Cómo combatir la baja autoestima
Un rasgo típico de las personas que sufren baja autoestima, es que continuamente se están comparando. Y compararme, solo me provoca dolor… Si quieres saber algunos consejos para intentar parar estas comparaciones, no dejes de ver este vídeo… Más información en la sección de Autoestima. Pide una cita al teléfono: 630 391 845.
Duelo: superar la muerte de un ser querido
Una de las experiencias más doloras La pérdida de un ser querido es una de las experiencias más doloras a las que se puede enfrentar una persona. En la mayoría de los casos, pasado un tiempo, el duelo se resuelve de forma natural; sin embargo, hay situaciones y circunstancias que dificultan el proceso de duelo. […]
Abuso de las Redes Sociales
El abuso de las Redes Sociales provoca Ansiedad y Depresión No hace mucho leía en un artículo muy interesante publicado en La Vanguardia “Las redes sociales están diseñadas para producir tristeza y ansiedad”. En el artículo, un especialista en medios digitales explica lo que muchos psicólogos veníamos anunciado desde hace años, el exceso de tiempo […]
Separación tras las vacaciones
Acude a un Psicólogo experto en Divorcios. Ayer una amiga me comentó que su hermano había decidido divorciarse. Una estupenda pareja con más de 10 años casados y dos hijos maravillosos. Aunque se tienen mucho cariño, no han podido superar los problemas de pareja que arrastraban desde hacía años y finalmente han optado por la […]
Nueva imagen, nueva ilusión…
Septiembre es un mes especial. Para la inmensa mayoría se acaban las vacaciones, y comienza un nuevo curso académico. Los canales de televisión renuevan su parrilla, y se anuncian nuevas colecciones para empezar. En definitiva, el año se viste con una nueva imagen. He querido aprovechar este mes de septiembre, para deciros a tod@s que […]
